皆さんは、朝、目が覚めた瞬間に、「やらなければいけないこと」が次々と頭に浮かんでくることはありませんか。 心も体も重たく感じ、やる気も元気も湧いてこない。 まだ体も心も目覚めきっていないうちに、正体のはっきりしない不安が…